Prymus, Obowiązkowy, Sceptyk czy Buntownik- kim jesteś?

Według Gretchen Rubin ludzie dzielą się na 4  tendencje:

PRYMUS – lubi reguły, obowiązkowy, wykonuje wszystko

OBOWIĄZKOWY – można na nim polegać, zrobi dla Ciebie wszystko i na czas, ale ma problem z realizacją swoich celów

SCEPTYK – pyta, analizuje, szuka sensu dlaczego. Kocha efektywne rozwiązania

BUNTOWNIK – robi tylko to co chce i kiedy chce. Odrzuca wszelkie zasady, kocha spontaniczność.

Dlaczego warto poznać  te tendencje?

  • Bo to pomaga w postępowaniu z  innymi, będziemy wiedzieć przede wszystkim  jak  do  drugiej  osoby  dotrzeć, jak z nią rozmawiać, jak przekonać ją do  zrobienia czegoś.
  • Często  zmiana charakteru  nie jest możliwa,  można zmienić przyzwyczajenia,  ale natura jest naturą i nią pozostanie. Znajomość własnej tendencji pomaga też w  zrozumieniu naszych  niepowodzeń, czy to w walce z jakimiś nałogami lub nawykami.

ROZWIĄŻ TEST – POZNAJ SWOJĄ TENDENCJĘ:

TEST 4 TENDENCJI

  1. Co myślisz o  noworocznych postanowieniach?
  2. Wyobraź  sobie że widzisz napis na ścianie” zakaz używania telefonów komórkowych” , a ja wyjmuje komórkę i  zaczynam  dzwonić. Jak zareagujesz i  jak  się czujesz?
  3. Czy  zapisałbyś  się  na darmowy  kurs tylko  dla zabawy?
  4. Jeśli  ten  kurs sprawiłaby  twojemu  znajomemu  sporo kłopotów-  jak byś  zareagował?
  5. Kiedy  i jak  udało  Ci  się  zmienić  jakiś  ważny  nawyk?
  6. Czy  z   łatwością  przychodzi  Ci  realizowanie swoich  zadań ?
  7. Czy  masz poczucie humoru?
  8. Czy  lubisz zadawać pytania?
  9. Czy  lubisz kiedy tobie zadaje się pytania?
  10. Czy  lubisz analizować, czy  wolisz spontaniczność?
  11. Czy  przestrzegasz reguł?
  12. Czym są dla Ciebie zmiany?
  13. Jakbyś  siebie opisał w 4 słowach?
  14. Czy  lubisz wzorować  się na innych?
  15. Czy  udaje Ci się wykonywać  swój plan dnia?
  16. Kiedy jesteś  najbardziej szczęśliwy?
  17. Co lubisz w swojej  pracy?
  18. Czy  regularnie wypoczywasz?
  19. Kiedy  najłatwiej , a kiedy  najtrudniej Ci  podjąć  decyzję?
  20. Czy  lubisz  kultywować  zwyczaje,  co o nich  sądzisz?
  21. Jak najbardziej lubisz spędzać  wolny czas?
  22. Wolisz prace indywidualną czy  grupową?
  23. Jaką najczęściej pełnisz rolę w   grupie?
  24. Jeśli coś musisz- jak reagujesz?
  25. Kiedy  jesteś najbardziej  zmotywowany?

Odpowiedzi prześlij na global@global-metodi.com z twoim adresem zwrotnym. Otrzymasz darmową indywidualną interpretację

PRYMUS

„ zrób i już”

Chętnie spełnia wymagania zewnętrzne i  wewnętrzne. Zawsze dotrzymuje terminów, bez  trudu może wytrwać  w swoich postanowieniach. Lubi planować. Łatwo podejmuje decyzje. Jest  samodzielny, nie potrzebuje kontroli zewnątrz . Fascynują go przepisy i  reguły. Lubi się im podporządkowywać. Ma silny  instynkt samozachowawczy –  odczuwa brzemię oczekiwań swoich lub innych  wobec siebie ( żeby było  ciekawiej- często je  sobie stawia)

Świetnie planuje swój czas wolny, który  na jego liście jest również kolejną rzeczą do zrobienia. Jego czas i życie są szczegółowo zaplanowane.

Prymusi mają skłonność do natychmiastowego i bezrefleksyjnego spełniania oczekiwań i reguł. Jeśli nie umieją sprostać oczekiwaniom mogą się irytować. Gdy inni postępują niewłaściwie mogą manifestować  swoje niezadowolenie. Mają problem  z  przekazywaniem  zadań podwładnym, jednak  nie lubią kontrolować innych, nawet  jeśli  ci  drudzy  się o  to proszą.  Prymus woli  skupiać  energię na sobie. Nie lubi  zmian,  lubi porządek  dnia, powtarzalność. Często  zachowania prymusa mogą wydać  się innym zbyt   skrajne. Jest  niezwykle gorliwy.

ZALETY PRYMUSA:

  • Operatywny
  • Samodzielny
  • Sumienny
  • Godny  zaufania
  • Wnikliwy
  • Trzyma się planu
  • Rozumie i  jest  gotów spełniać oczekiwania

WADY PRYMUSA:

  • Asekurancki
  • Nieelastyczny
  • Nie lubi zmian planów
  • Może sprawiać  wrzenie drętwego
  • Niecierpliwi się  gdy  ludzie potrzebują pouczeń i  pilnowania
  • Wymagający
  • Lubi reguły, jeśli nie istnieją  tworzy  je

JAK POSTĘPOWAĆ  Z PRYMUSEM:

– zawsze wszystko planujcie i nie zmieniaj planów – prymusi  cenią konsekwencję w działaniu

– prymus lubi rutynę –  nie  wprowadzaj za często  nagłych  zmian

– nie cierpi popełniać błędów –  nie wytykaj ich. Zarzut spowoduje że będzie uchylał się od  odpowiedzialności

– nie sugeruj oczekiwania, bo  prymus będzie chciał je od razu spełnić ( jest  ambitny)

– przystępuj do działania:” zrób i już” – prymusi  niecierpliwią się gdy ociągasz się

– czasem warto  dać mu trochę luzu  np.” nie musisz tego  robić , nic  się nie stanie jak od razu nie pozmywamy naczyń”

SCEPTYK

„ po co” ?

Sceptyk  przywiązuje wielką uwagę do logiki, informacji i efektywności. Zbiera i analizuje dane szukając wytłumaczenia. Wszystko co nie ma wystarczającego  wytłumaczenia jest nieuzasadnione i nieefektywne, w związku z tym sceptyk  nie będzie tego robił. Dużo  pyta. Kwestionuje wszystko co się da. Może miewać  paraliż  decyzyjny. Czasem  bywa bardzo  stanowczy.

Paradoksalnie nie lubi  odpowiadać na pytania- dlaczego? Uważa że jest  to  marnotrawienie jego czasu.

Kieruje się wyłącznie wewnętrznymi pobudkami.  Stawia opór oczekiwaniom. Poddaje wszystko pod wątpliwość  szukając sensu. Jest  świetnie zorganizowany, lubi planować. Podejmuje tylko przemyślane decyzje, choćby  podejmować je miał nawet rok. Lubi arkusze kalkulacyjne, analizy, zestawienia. Lubi ulepszać i  usprawniać wszystko co może,   bo  ceni  sobie efektywność  wszystkiego co  robi. Chce sam podejmować  decyzje. Ma zawsze na uwadze  indywidualne potrzeby.

ZALETY  SCEPTYKA:

  • podejmuje decyzje na podstawie wyczerpujących informacji
  • jest  obiektywny ( w swoim przekonaniu)
  • lubi tworzyć  rozwiązania,  systemy usprawniające
  • chętnie poprze  system jeśli jest  do  niego przekonany
  • kieruje się  własnymi  motywami
  • jest  niezależny
  • nie akceptuje ślepo  autorytetu
  • w wszystkim  szuka sensu

WADY  SCEPTYKA:

  • może mieć paraliż  decyzyjny
  • nie znosi  u innych  samozadowolenia
  • może stać  się maniakiem  czegoś
  • nie potrafi  kończyć  spraw które inni uważają za rozstrzygnięte
  • może nie stosować  się  do  niektórych  reguł ( np.  ruchu  drogowego)
  • lubi pytać,  ale nie lubi  odpowiadać na pytania

JAK POSTĘPOWAĆ  Z  SCEPTYKIEM:

– jeśli ma paraliż  decyzyjny, należy  narzucić jakiś  termin

– sensownie argumentuj  wszystko o  co  prosisz sceptyka-  robi  tylko to co wydaje mu się logiczne

– bądź merytoryczny i  konkretny

– unikaj  frazesów, ogólnych prawd

– daj  mu czas , on nie lubi  działać pochopnie

– nie pytaj  za dużo- nie cierpli tego

OBOWIĄZKOWY

„ zrobię wszystko o co prosisz- do czasu”

Obowiązkowy chętnie spełnia oczekiwania innych,  ma kłopoty  ze  spełnianiem  swoich oczekiwań. Mobilizuje się  tylko wtedy,  kiedy ma zewnętrzna kontrolę. Działając sam dla siebie ma problem z  motywacją .  Często nie jest  wytrwały  w swoich postanowieniach. Jest bardzo  obowiązkowy, zawsze  odbiera telefony, dotrzymuje terminów, zgłasza się na ochotnika, jest  zawsze przygotowany i można na niego liczyć jeśli zadania przychodzą z zewnątrz.

Ma  kłopot  z  wewnętrzną motywacją.  Działa lepiej  jeśli  czuje zewnętrzna presję. Lubi zadawalać innych. Łatwo  ulega presji  oczekiwań.

OBOWIĄZKOWY  BUNTOWNIK – niecierpliwi się  na czyjeś  zewnętrzne oczekiwania. Ma  poczucie że się nimi  dyryguje.

ZALETY  OBOWIĄZKOWEGO:

  • jest dobrym szefem, zręcznym przywódcą
  • ma silne poczucie ze powinien  spełniać  wszystkie wymagania zewnętrzne
  • jest odpowiedzialny
  • dokłada wszelkich  starań
  • reaguje na wszelką kontrolę

WADY  OBOWIĄZKOWEGO :

  • jest podatny na przepracowanie i wypalenie zawodowe
  • czasem  się buntuje gdy już sprawy  go przerastają
  • daje się  wyzyskiwać
  • może  mieć poczucie krzywdy
  • nie jest wytrwały w swoich  postanowieniach
  • ma kłopoty z asertywnością

JAK POSTĘPOWAĆ Z  OBOWIĄZKOWYM:

– lubi mieć  narzucone terminy, bo  wówczas lepiej pracuje

– miewa problem  z delegowaniem  zadań – należy  czasem go odciążać z  pracą

– daje się wykorzystywać przez ludzi, dlatego należy  roztropnie przyznawać mu  zadania

BUNTOWNIK

„ trudno mi  kiedy coś muszę, łatwo kiedy chcę”

Buntownik odrzuca wszelkie oczekiwania zewnętrzne i  wewnętrzne. Stawia opór kiedy coś musi. Zazwyczaj  robi na przekór. Działa świetnie kiedy ma poczucie wolności i własnego wyboru. Działa wtedy kiedy on chce,  a nie kiedy powinien, czy musi. Nie przemawiają do niego argumenty że tak  należy, albo że ktoś na niego liczy. Nie lubi autorytetów. Dla niego możliwość  wyboru i  zadecydowania jest najważniejsza. Jeśli jest  do czegoś przekonany,  wyboru  dokonuje bardzo  szybko. Odrzuca stereotypy i zwyczaje. Lubi autentyczność. Nie planuje.  Jest  spontaniczny. Robi wszystko na swój,  oryginalny  sposób. Lubi stawiać na swoim. Chce wykonywać  zadania w   wyznaczonym  przez siebie terminie. Nie pozwala się  zaszufladkować. Odrzuca system.

ZALETY  BUNTOWNIKA:

  • myśli niezależnie
  • myśli  niekonwencjonalnie
  • nie ulga ogólnym  opiniom
  • kroczy  własna drogą , lubi łamać  społeczne konwenanse
  • podąża za swoimi  pragnieniami
  • lubi  autentyczność
  • jest  spontaniczny

WADY  BUNTOWNIKA:

  • często  stawia opór, gdy  prosi  się  go o  zrobienie czegoś
  • jest  niechętny  do  współpracy
  • jest  niedelikatny
  • nie lub powtarzalnych  czynności
  • ciągle go  nosi
  • nie lubi planowania
  • może być obojętny  na to  co  myślą inni

JAK  POSTĘPOWAĆ  Z   BUNKTONIKIEM:

– nie należy go zawstydzać

– tak  prosić aby  pomysł  wyszedł od  niego

– dać im wolność

– być z nimi  autentycznym

– nie dawać  rad ani wskazówek  bezpośrednio, sam sobie wyciągnie wnioski